ي طلاق مي شود كه جهت درمان بعضي ازبيماري ها به كار مي رود وداراي سابقه تاريخي هفت هزار ساله ومورد تاييد و تاکيد اسلام است. به وسيله حجامت خون هاي آلوده و غير قابل استفاده از بدن خارج مي شود. حجامت خشك: نوعي حجامت است كه در آن خوني از بدن خارج نمي شود، بلكه تنها عمل مكش (Suction) روي پوست انجام مي شود. الف : سرد و خشك، ب : گرم و خشك. حجامت گرم و خشك در فرهنگ عامه اصطلاحا به كوزه يا ليوان گذاري معروف است. حجامت خشك در نقاط مختلفي از بدن انجام مي شود و در درمان بسياري از دردها و بيماري ها نقش موثري دارد. اينگونه از حجامت موجب انبساط عروق و رفع انسداد آن ها و تحريك ديواره مويرگ ها مي شود و در افزايش توان سيستم ايمني بدن نقش مهمي دارد. حجامت تر با خارج نمودن مقداري از خون بيمار همراه است. حجامت تر در مكاتب مختلف طب سنتي متفاوت است. بر اساس تشخيص پزشك و نوع بيماري در موضع خاصي انجام مي شود. از جمله حجامت روي كفل ها، اطراف مقعد، روي ران ها، حجامت كليه، قاعده ريه و حجامت كبد. اين نوع حجامت انواع مختلف دارد که مهمترين و رايجترين آنها همان خونگيري از ميان دو کتف است.
چه غذاهایی می توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند؟ انواع مختلف مواد غذایی می توانند به کمک مکانیزم خاص خود میزان کلسترول افراد را کاهش دهند. غذاهای حاوی فیبر بالا منجر به بسته شدن کلسترول شده و امکان جذب شدن آن را از بین می برند. برخی گیاهان حاوی استنول و استرول هستند که می تواند از جذب شدن کلسترول در جریان خون افراد جلوگیری کنند. از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنیم تا با مشکل کلسترول بالا مواجه نشویم؟ برخی مواد غذایی می توانند میزان کلسترول در جریان خون را بالا ببرند و باید از مصرف آن ها اجتناب کنیم. علاوه بر رژیم غذایی، داروهایی برای کاهش چربی خون وجود دارند که در موارد حساس باید مصرف شوند. در این گونه موارد مصرف دارو توسط پزشک توصیه می شود. درموادی که سطح کلسترول و چربی بیش از حد بالا نیست، تنها مصرف یک نوع دارو می تواند موثر باشد.
بیلی روبین یکی دیگر از اجزای آزمایش عملکرد کبد است که برای غربالگری، تشخیص و پایش اختلالات کبدی و کم خونی همولیتیک استفاده میشود. علاوه بر این، بیلی روبین برای کمک به تشخیص برخی از اختلالات ژنتیکی نادر در نوزادان مبتلا به زردی و جلوگیری از آسیب مغزی در نوزادانی که زردی قابل توجهی دارند، استفاده میشود. نتیجهی اندازهگیری سطوح بیلی روبین در خون چه چیزی را نشان میدهد؟ غیر مستقیم (یا غیر کونژوگه). اگر بیلی روبین مستقیم افزایش یابد، ممکن است نوعی انسداد در مجاری کبدی یا مجاری صفراوی وجود داشته باشد. علت انسداد میتواند سنگ صفرا، هپاتیت، ضربه، واکنش دارویی یا مصرف طولانی مدت الکل باشد. اگر بیلی روبین غیر مستقیم افزایش یابد، ممکن است نشان دهندهی همولیز (تجزیهی گلبولهای قرمز خون) باشد. افزایش سطح بیلی روبین در نوزادان باعث زردی میشود. در صورت عدم کنترل زردی نوزادان، آسیب به سلولهای مغزی وارد میشود و ممکن است باعث عقب ماندگی ذهنی، ناهنجاریهای جسمی یا کوری شود.
بدن شما برای ساختن سلولهای سالم به کلسترول نیاز دارد، اما سطوح بالای کلسترول میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش دهد. با داشتن کلسترول بالا، میتوانید رسوب چربی در عروق خونی خود ایجاد کنید. در نهایت، این رسوبات رشد میکنند و جریان خون کافی را در رگهای شما دشوار میکند. گاهی اوقات، این رسوبات میتوانند به طور ناگهانی شکسته و لختهای ایجاد کنند که باعث حمله قلبی یا سکته مغزی میشود. کلسترول بالا میتواند ارثی باشد، اما اغلب نتیجه انتخاب شیوه زندگی ناسالم است که باعث پیشگیری و درمان میشود. رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و گاهی داروها میتوانند به کاهش کلسترول بالا کمک کنند. کلسترول بالا علامتی ندارد. آزمایش خون تنها راه تشخیص وجود آن است. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون (NHLBI)، اولین غربالگری کلسترول فرد باید بین ۹ تا ۱۱ سالگی انجام شود و پس از آن هر پنج سال یکبار تکرار شود. NHLBI توصیه میکند که هر یک تا دو سال برای مردان سنین ۴۵ تا ۶۵ و برای زنان سنین ۵۵ تا ۶۵.
ٯ. تری گسیرید (triglycerides) نوعی چربی یا لیپید است که در خون وجود داد. TG، بخشی از یک آزمایش معمول بررسی سلامت است و پزشکان از آن برای بررسی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هم استفاده میکنند. تحقیقات پزشکی نشان دادهاند که حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد از مردم ایران دچار اختلالات چربی خون مخصوصا تری گلیسیرید بالا هستند. اگر مقدار این ماده در خون بالا باشد، خطر بیماریهای عروق کرونر، سکته قلبی و مغزی افزایش پیدا میکند. سطح بالای تری گلیسیرید نه تنها بر قلب و مغز اثر دارد؛ بلکه بر سایر اندامهای داخلی هم تاثیر منفی میگذارد. خطر ابتلا به پاکراتیت که بیماری التهاب لوزالمعده است با افزایش مقدار تری گلیسیرید خون افزایش پیدا میکند. تری گلیسیریدها در واقع انرژی اضافه دریافتی از غذا هستند که در خون گردش میکنند و در محلهایی مثل عضله که به انرژی نیاز است، مصرف میشوند. بدن به طور طبیعی مقدار اضافه تری گلیسیرید را در بافت چربی ذخیره میکند. اگر مقدار تری گلیسیرید خون بیش از نیاز بدن و توانایی آن در ذخیره چربی باشد، TG افزایش پیدا میکند.
7. مصرف ۱۰ عدد بادام زمینی به صورت منظم و روزانه به درمان راشیتیسم، بیماری گواتر و عفونت ادراری کمک می کند. دانههای بادام زمینی تقریبا مانند فندق، تخم مرغی شکل و به رنگ سفید مایل به زرد است و پوسته نازکی دانه را پوشانده که برنگ قرمز مایل به قهوه ای است. بادام زمینی سرشار از پروتئین و آمینو اسیدهایهای مفید برای بدن میباشد، از این رو ورزشکاران و بدنسازان از آن در مکمل و مواد غذایی خود استفاده میکنند. همچنین 44 تا 56 درصد از محتوای بادام زمینی حاوی چربیها است. این چربیها بیشتر به شکل غیر اشباع میباشند. اسید اولئیک و اسید لینولئیک از جمله این چربیها میباشند. از دانههای بادام زمینی به شکلهای مختلفی استفاده میشود. کره بادام زمینی یکی از فرآوردههای بهدست آمده از روغن دانههای بادام زمینی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برای آشنایی با خواص کره بادام زمینی و طرز تهیه آن مطالب آشنایی با خواص کره بادام زمینی (فواید و مضرات) و طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی در 5 دقیقه!
۳۰ گرم کربوهیدرات در هفته دوم
9 موارد احتیاط
معده درد؛
پرهیز از قرار دادن پودر یا داروهای خانگی روی بند ناف
نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون رادچار مشکل میکنند و در این حالت، قلب شما به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیژن دریافت نخواهد کرد و خطر حمله قلبی افزایش خواهد یافت. با فرایندی مشابه، کاهش یافتن جریان خون به مغز نیز می تواند منجر به سکته مغزی شود. ۱- بدن خودش کلسترول می سازد. بیشترین کلسترول را کبد می سازد و مقدار آن، روزانه در حدود ۱۰۰۰ میلی گرم می باشد. ۲- کلسترول وارد شده به بدن، از طریق خوردن مواد غذایی از جمله: گوشت قرمز، مرغ، ماهی و لبنیات. چه عواملی بر غلظت کلسترول خون موثر است؟ وراثت و ژنها نقش مهمی در وضعیت کلسترول خون دارند. سن و جنس: افزایش غلظت کلسترول خون معمولاٌ در حوالی 20 سالگی آغاز می شود. زنان پیش از یائسگی، غلظت کلسترول کمتری نسبت به مردان همسن خود دارند. ۱- احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. ۳- سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود. ۴- دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن). ۵- سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند.
